你是否曾經想過自己是否有肥胖問題？
或是近期健康出了紅燈？
或是擔心自己是不是所謂的”泡芙人”？
來看看自己有沒有符合肥胖定義中的任何一項吧！
| 身體質量指數 BMI | 腰圍(cm) | 體脂率 | |
| 體重過輕 | BMI<18.5 | ||
| 正常範圍 | 18.5≦BMI<24 | ||
| 異常範圍 | 過重: 24≦BMI<27 輕度肥胖: 27≦BMI<30 中度肥胖: 30≦BMI<35 重度肥胖: BMI≧35 | 男性: ≧90 女性: ≧80 | 男性: ≧25% 女性: ≧30% |
若是符合以上三項的任何一項，你就可能有肥胖問題！
建議可以至體重管理門診進一步咨詢！
