1、鼻子出血的原因有很多，可能是鼻部受到撞擊，鼻腔或鼻咽部腫瘤出血或有異物填塞，空氣乾燥等引起鼻黏膜出血，或是您太用力擤鼻涕也可能造成鼻出血。
2、鼻出血時應確定流血一側，低頭朝下，坐著或站著，用您的食指由鼻翼向鼻中隔部位緊壓鼻子前部位（如下圖）不放約10～20分鐘，切忌躺下甚至頭往後仰。
3、放開手指後若已沒有再出血，就表示出血情形已暫時控制住，此時切忌再用力擤鼻或摳鼻，容易造成再次出血。
4、若出血在壓迫術十分鐘後仍繼續流，此時您需到就近的醫療院所就醫，接受醫師進一步的檢查及治療。
5、千萬不可在出血時塞入衛生紙，避免移除時又造成鼻子內部新的傷口，出血情形會更嚴重。
6、若您家中已有醫師開立處方的藥膏，平時就可早晚以棉花棒沾上藥膏塗抹鼻腔前庭部作保養的動作，另外有3～4天的口服藥也需按時服用。
7、平時應注意避免激烈運動，用力擤鼻涕，打噴嚏時需張口以減輕鼻部壓力；若您需長時間處在冷氣房或較乾燥環境下，可增加水份攝取，或使用潮濕器、噴霧器來增加濕度，避免分泌物乾硬結痂。
8、門診需再追蹤一次鼻內出血傷口癒合情形。
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